Aquagym

Qu'est-ce que c'est ?

L’Aquagym vous permet de renforcer en douceur l'ensemble de vos muscles dans l’eau, avec ou sans accessoires. Cette discipline permet d’allier la détente et la légèreté de l’eau avec les bienfaits d’une activité sportive : l’Aquagym est donc un sport complet accessible à tous !

Le cours dure 45 minutes. Vous avez la possibilité de profiter ensuite de 15 minutes de Sauna ou Hammam !

Quand pratiquer ?

Vous pouvez choisir une séance entre le : - lundi et jeudi à 19h00, - le mardi et mercredi à 19h30  -  le vendredi à 18h30.

2 cours  (lundi ou jeudi à 14h30)   ont été rajoutés pour les personnes ne pouvant conduire le soir et les places sont limitées.

1 séance/semaine : 220 € - 2 séances/semaine : 320 €  (nous consulter pour les modalités de règlement)

L'activité se déroule chez notre partenaire les Océades Amboise. En passant par notre association vous bénéficierez d'un tarif préférentiel.
 

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